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人类连接增强免疫系统

Bert Uchino最重要的事情善良可以做的一个是缓解人们对压力的反应。在 一个实验  伯特ñ。内野的实验室 在犹他州大学,数十名本科生被带进一个空 房间里,坐在椅子上,并告诉他们被指控偷窃的。他们有三个 几分钟制定他们的反应。

他们的心开始比赛。他们的血压飙升。应激激素淹没他们的 系统。但在某些情况下,离开房间前,实验者会告诉 学生:“如果你需要我的任何理由,或者如果您有任何问题,请不要犹豫 问我。我在此感谢您参与实验,我想成为 对您有所帮助如果您需要任何帮助。”

 

在这种情况下,学生的心中没打过这么快。他们的应激反应 人多地少的极端。“这些数据表明到,仅仅拥有潜在的访问 支持足以培育适应压力,”内野和他的同事写道。

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最后更新:20年10月8日